2017年10月17日 Tuesday
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顔汗かき 量多い原因とかかない方法 メイクヨレ・仕事

座っているだけで汗がダラダラ。シミの出来た服は見た目に恥ずかしいですし、夏は特に臭いが気になります。満員電車や隣の同僚、人と話す時にも「あんまり近づかないで~」とは言えず、心のなかで願うだけ。

でも、意外な方法を使ったら翌日から汗に変化が現れました。汗の量が減り、ビショビショになりません。そして汗の質が良くなり、臭いを抑えられる方法です。

多汗症の改善は手術しか無いイメージでした。手術をしない場合は、デオドラントスプレーをシューッとこまめに吹き付けるしかない。顔に使って良いのか分かりませんでしたが、それだけ私も必死だったのです。

タオルで汗を拭くのは男性ならアリでしょうけれど、女性はメイクが気になりますし、見た目的にハンカチが限界。ハンカチもすぐにビショビショ。

同じ悩みを抱えるあなたが今日から試せる内容です。ただし、”汗の出る理由”によって対処法が異なるので、あなたに合わせた方法を用いなければ改善はしません。

多汗症 止まらない原因は

信じられない話ですが、「汗かきだった私」と汗をかかない人たち。1日に排出する”汗の量”を比較すると、「実は同じ量だった」という研究データが有ります。

簡単に説明すると、私は「顔に短時間で大量の汗をかく」。対して普通の人は「全身から少しづつ汗をかいている」という事らしく。たしかに私も「24時間いつでも大量に汗が出続けている」わけではないです。

◎ところであなたは「体の一部だけ汗を多くかきませんか?」。顔や頭、ワキ、足裏など一部だけ大量にです。もしあなたが該当するなら、れっきとした理由があります。

この汗かき症状を治すには「汗腺の機能」を高めること。つまり、普段から汗をかきましょう。汗腺が衰えている人の特徴は、「夏にクーラーの効いた涼しい部屋でゴロゴロしている」、「運動をしていない」などです。

本日は、日中の仕事や学校で使える制汗剤について選び方をお話します。そして、効果的に汗をかいて、汗腺の機能を高める方法をお話します。汗自体が臭わなくなる方法です。

明日から使える汗を止める方法と、長期的に体臭を薄くする方法で、二度と汗に悩むことはありません。

制汗剤 サラフェクリーム

あなたは来週の舞台でダンスを披露するため即刻、対策を知りたいかもしれませんね。「汗を抑えたい、メイクが崩れるのは困る」と思っているなら…。実は”塗るタイプ”がおすすめなんです。1日メイクが崩れない、とっておきのアイテムですよ。

朝のメイク時にたった10秒。塗るだけで、仕事中の8時間はサラサラ感に違いが出ます。10秒程度の対策で汗の量、流れる量が減って前髪もビシャビシャにならない。だからメイク直しの回数が減るのは間違いなし!

眉毛が落ちるほど汗をかくあなたや、顔を拭けない仕事のあなたにおすすめです。舞妓さんも使っている人がいるそうですよ。

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フェノールスルホン酸亜鉛が主成分のサラフェ。実験では汗の量が40%減少した成分なので、すごいですよね。メイクのノリに影響しない使い心地なので女性はとくにおすすめです。

メイクオフは今までどおりで洗い流せるので、敏感肌でも使えます。私も色々悩みを抱えて試しているんです…。合成香料や着色料は入ってないから、肌の負担が少ないです。

頭、わき

頭皮の”におい対策”ならシャンプーで対策可能です。しかし”汗の量”を抑えるためにはどのような方法があるでしょうか?

頭は髪の毛があるのでクリームは塗りにくいですよね。上述の「汗腺」を鍛える方法なら、結果的に頭の汗量を減らす期待ができます。
そもそものお話ですが、汗を止めることが体に良いのか?という話にもなるので、「体をきつく縛ると汗が止まる」等は実際に効果があったとしても推奨される方法では無いと思います。

間接的な対処法は、サラフェのような「制汗剤」で顔の汗を抑えると、精神的に落ち着くので結果的に緊張による汗の量が減りました。

人前で緊張する→汗が出てくる→「ああ、ヤバイどうしよう。」という流れが無くなるので、制汗剤は効果あり。プラスの対策として”緊張しない方法”を試してみると良いですね。私はコンパクトに持ち歩けるアロマをおすすめします。アロマはブレンドによってリラックス効果があります。



「いつもどおり(ルーティーンワーク)」。匂いを嗅いで集中する。まるで練習中のような気持ちで本番に臨めます。

更年期 ホットフラッシュ

急激に体がカーっと熱くなり、汗がドっと吹き出す症状がホットフラッシュ。あなたが更年期障害と診断されたなら、ある意味仕方がない症状です。5年、10年掛かる人もいますが、いずれ体がホルモンバランスに慣れて、悩んでいたことが嘘のようにピタッと止まります。

更年期障害は病院の診断を受け、医師の指示に従うことが一番。だけど、それこそ10年かかる人がいます。漢方や医薬品を飲んでも、速効性を感じない人もいます。

仕事に支障をきたしたり、人に迷惑を掛けたくない、以前のようにバリバリ動きたいあなたには「プラセンタ」をおすすめします。年齢で確実に減少する女性ホルモンのバランス変化を緩やかにすることで、症状の緩和が狙えます。

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サウナ岩盤浴 質の良い悪い

ここからは、良い汗に変化させる方法です。汗をかく方法、あなたは何を思い浮かべるでしょうか。おそらく運動か、暑い場所で汗をかくでしょう。運動にもウォーキングと激しく動くトレーニングがありますよね。

岩盤浴はサラサラの汗が出てしかも臭わない。岩盤浴は、魚を遠赤外線で焼くように「体の内側」を温めます。すると、脳が指令を出して汗を出します。その結果、正しい汗のかき方を体が思い出して、良い汗を出せるようになります。しっかりコントロールされます。

朝にシャワーを浴びておくと汗が出て、昼の汗量がマシになるとの意見がありますが、シャワーよりも本格的な対策が岩盤浴ですね。自宅で対策するなら、私のおすすめは「お風呂用サウナスーツ」です。

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崩れ 流れない化粧品

男性用ならグランディムがあります。正確にはファンデーションと一緒に使えるプロテクトで、肌の表面を1日中サラサラに保ちます。美容成分を配合なので、女性は間に合っているかもしれませんが男性なら間違いなく常用がおすすめですね。紫外線も少しだけ防ぎます。

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ファンデーション系は、選択肢が他にあるかもしれませんがグランディムは、定期の購入の自由度が高いので使いやすいです。余って無理に使う必要もないし、シーズンによってお届け周期を伸ばせるので無駄になりません。強引なセールスもなし、です。価格的には高校生で悩んでいるあなたにも使えると思います。サラサラになってモテモテです。

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@binkan_me

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  • 奥様は、取扱い注意! 綾瀬はるか
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