体がだるい女性の体調不良 40代から始まる倦怠感の原因は?

母がだらしない人になってしまいました。 今までできていたことが、できない。正確には、やる気が出ないようです。 具体的には、家事がわかりやすかった。今まで当たり前にできていたことが、やりたくなくなる。 夕方6時に始めていた食事の準備が、6時10分になり、20分になり、7時になり。そ ‥‥

足が蒸れる!汗かき、臭いを無くす対策 どうしたらいい?

「なんか、くっせー!!」 学生時代、私が友達のおうちへ遊びに行った時、その事件は起こりました。 「そ、そう?気のせいじゃない??」と言ってみたものの、自分でわかっていたのです。臭いの犯人は私だ・・・と。 その後、鼻をクンクンさせながら友人は犯人探しを続け、「なんだ~、◯◯ちゃんじ ‥‥

がんにならないために食事で生活習慣病を予防 日本人の死因ランキング

長寿国の日本でなぜか最近、苦しみながら最期をむかえる人が増えています。私の家族は心臓病やがん、寝たきりで介護などつらい思いをしました。介護というのは仕事と両立するのは難しい。お金もかかる。 医療が発達して、がんですぐに命を落とすことは少なくなりました。しかし、人口あたりのがん死亡 ‥‥

タバコの喫煙を辞めさせたい私が一発で成功した方法

入院までしたのに、全く反省していない。私は彼のこころの弱さが心配になりました。そしてタバコの恐怖を感じました。吸って良いことはひとつもないと本人はわかっている。それでもタバコをやめられないのは、薬物より常習性があるから。 人間がやめられない「依存度(我慢できない)」を順位にすると ‥‥

【診断】慢性頭痛持ちの原因は●●?ならないための解消方法まとめ

小学生から頭痛に悩んでいた私は、ようやく解消法を見つけることができました。私の頭痛はしつこくて、一度なってしまうと薬を飲まないかぎりは最低48時間ほど人生を無駄にします。起きていては辛く仕事ができず、寝てもラクにならない。寝起きも頭は痛いまま。 だから、頭痛にならない方法がとても ‥‥

農作業 外仕事で使える長持ち冷却グッズで熱中症対策

炎天下の農作業や田植え、庭いじり、子どもと遊ぶ時に便利なのが冷却グッズ。5年前と比較して冷却威力が上がっているので、買い替えどきですよ。本日は、道路工事で日中9時間働く作業員さんが実際に使用する最強グッズを紹介します。 業務用を除いた家庭用グッズなら、これ以上は無いでしょう。 冷 ‥‥

夏バテしない家族の食事・栄養 食欲が無い時

あなたは夏バテでダルさを感じた時に「よし、栄養を補給しよう!」と考えることはあるでしょうか? もしかすると、”その行為”があなたの夏バテを悪化させ、歩くだけで息切れをおこし、仕事に行きたくなくなり、休日も家でゴロゴロする原因になっているかもしれません…。 ところであなたは”真夏で ‥‥

女性の頻尿と失禁・尿漏れトレーニング方法

長い時間の乗り物が不安…。我慢できない尿意。笑ったり咳をした瞬間に、クシャミでもれる。そのような症状はありませんか?ほうっておくとひどくなるので、注意すべきです。 でも、良いお知らせがあります。じつは、とても簡単な方法でお金をかけず頻尿・失禁を解消できます。まずは、1ヶ月いっしょ ‥‥

部屋 冷却対策グッズ 屋内熱中症

エアコンクーラーのない部屋で日中の室温が38度に達する私は様々なグッズで対策しましたが、半分は無駄な買い物になりました。5年10年過ごしてようやく結論が出たので、発表します。 エアコン・クーラーのないお部屋のあなた、重たい家電は困る女性、窓用エアコンの設置は面倒に感じるあなた、省 ‥‥

赤ちゃん安心のダニ駆除方法 原因から対策

お部屋のダニは簡単に対策可能です。ですが、赤ちゃんやペットのいるお家では、薬を使いたくないでしょう。本日は、安全性の高い駆除方法をお話します。 ダニの厄介な所は、ダニの死骸でもアレルギーの原因になる事。だから、ダニの駆除はお部屋の中から除去する必要があります。そしてダニは増殖しま ‥‥