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正しいシャンプーの仕方 頭皮をあらいリフレッシュ

いい加減な髪の洗い方をしていると、あなたの頭皮は健康を損ない、毛穴が広がり、髪がぺたんこになり、放っておくと抜け毛も増えます。コツを覚えてしっかりとやさしく洗いあげましょう。

髪の正しい洗い方hd

地肌の洗い方がポイント

正直、髪の毛の汚れはシャワーだけでも9割、落ちていきます。髪の健康のために大事なのは土台である”地肌”です。

女性や。髪が長く多いあなたは事前に髪をとかしておくことで洗う時に無駄な引っ掛かりが無くなり、髪や地肌への負担が減ります。

  1. シャワーで流す(地肌を意識する)
  2. シャンプーを泡立てる(髪に直接ペトッと付けないこと)
  3. 地肌を意識して”指の腹”で洗う
  4. 前髪の生え際や頭頂部、耳の後ろ、後頭部などは入念に(爪は立てない)
  5. すすぎは重要。しつこいくらい流すこと。

続けることであなたの頭皮は健康を取り戻すでしょう。

ちょっとまって!?じゃあ、プロの美容師にやってもらうヘッドスパやケアは必要ないの?

あなたは頭皮をチェックした事がありますか?自力ではどうしても上手く頭皮を洗えていないかもしれません。たまには、サロンやヘアチェックのお店で、ケアしてもらうと良いですね。頻繁に利用するにはお金がかかるので私の場合、自宅のスペシャルケアはこちらを使ってます。

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@binkan_me

◎編集後記☆いつも応援ありがとう。管理人の本田です。ところで!あなたのおうち、1ヶ月の支出は、どれくらいになりますか?

食費で言うと、一人暮らしで5万(外食・お酒含む)、5人家族なら10万未満という感じが一般的でしょうか。なんで、そんなことを聞くのかって?

私、お買い物でポイントを貯めてるんですが、ふつうは1%が多いの。つまり、10万円使ってポイント1000円分・・・。

食費とかは、毎月必要な出費だから、1%でも、「儲けもん」なんだけど、じつはある条件を満たすと、4%になっちゃうんです。つまり4,000円ですよね?

条件というのは、なんのことはないただ楽天カードでお買い物するだけ。・・・いやいや、でも楽天(ネット通販)だけで全部済ませられないし、と思うでしょ?

これがなんとなんと、コンビニでも、旅行でも、水族館でも、紳士服でも、百貨店でも、ガソリンスタンドでも、カラオケ・マクドナルド・くら寿司・ミスド、お引っ越しでも、なんでも貯まっちゃうのです。いわゆる加盟店というやつ。

加盟店は、4倍ではないので、1から2%が多いけど。だから、毎月の支出っていくらですか?って聞いてみた。

楽天以外でも、ポイントが付くカードはあるから、好きなところを使っていいのだけど、「強いものについていく」のが、一番オトクかな、と。その意味で、楽天は強いですよ。実店舗みたいに潰れないからネ。

節約を考えるあなたは、「リボ払い」無しで。支払総額が増えてしまいます。