朝が弱い、起きられない原因解消。寝不足じゃない人の原因スッキリ対策方法

朝、スッキリ起きられず、苦労している日本人は多いです。小学生、中高生から社会人まで。しかし実はこれ、かんたんに解消できる場合が多いので、早速お伝えします。 もしあなたが、「朝弱い」お悩みのご本人、もしくはご家族なら、今日からすぐに試して欲しいです。 というのも、「朝ちゃんと起きら ‥‥

体がだるい女性の体調不良 40代から始まる倦怠感の原因は?

母がだらしない人になってしまいました。 今までできていたことが、できない。正確には、やる気が出ないようです。 具体的には、家事がわかりやすかった。今まで当たり前にできていたことが、やりたくなくなる。 夕方6時に始めていた食事の準備が、6時10分になり、20分になり、7時になり。そ ‥‥

足が蒸れる!汗かき、臭いを無くす対策 どうしたらいい?

「なんか、くっせー!!」 学生時代、私が友達のおうちへ遊びに行った時、その事件は起こりました。 「そ、そう?気のせいじゃない??」と言ってみたものの、自分でわかっていたのです。臭いの犯人は私だ・・・と。 その後、鼻をクンクンさせながら友人は犯人探しを続け、「なんだ~、◯◯ちゃんじ ‥‥

夏バテ解消、なったら回復!予防・対策方法最新版

竹内涼太@配送中 AM9:35 「まいどー!お届け物でーす」。 「・・・ご苦労さま」 「奥さん、もしかして夏バテですか?」 「そうなの・・・。あなたはいつも元気ね。お仕事、夏場は特に大変じゃない?」 「実は、夏バテしない方法が、あるんですよ」「えっ、そうなの?」 「結構スゴいです ‥‥

がんにならないために食事で生活習慣病を予防 日本人の死因ランキング

長寿国の日本でなぜか最近、苦しみながら最期をむかえる人が増えています。私の家族は心臓病やがん、寝たきりで介護などつらい思いをしました。介護というのは仕事と両立するのは難しい。お金もかかる。 医療が発達して、がんですぐに命を落とすことは少なくなりました。しかし、人口あたりのがん死亡 ‥‥