体臭・汗・口臭

汗を拭き取っても臭いが消えない事がありませんか?でも、実は汗自体は無臭なことが多いです。しかも汗をかく人とかかない人で1日の発汗量は同じだといいます。

あなたが臭いトラブルに巻き込まれているのなら、「何が臭っているのか」知 ...

冷え性・血行不良・むくみ

夏の暑い時期でもなぜか手足の先までジンジンに冷えてしまう。そんなことありませんか?靴下を重ね履きしても改善しないあなたでも、簡単に冷えを解消することが出来ます。キーポイントは冷え性の原因を知ること。この話を聞くだけで、あなたの悩みはさ ...

体の痛み

朝おきた瞬間に、頭が痛い。ガンガン重さを感じたり、これから痛くなる予兆を感じることがありませんか。その日常はやがて、眠ることが恐怖に変わり、鎮痛剤の量も増える。

実は私も同じ状況でしたが、この寝起き頭痛を解消する方法を見つ ...

不眠・睡眠

自宅でも眠れないことがある私は、旅行先のホテルや夜行バス、友人の家で一睡もできませんでした。神経質な私が車中や宿泊先でも一瞬で眠るために使う方法を紹介します。
布団に入ってから眠れない時間が長くなると辛いですよね。私は自宅でも ...

体臭・汗・口臭

座っているだけで汗がダラダラ。シミの出来た服は見た目に恥ずかしいですし、夏は特に臭いが気になります。満員電車や隣の同僚、人と話す時にも「あんまり近づかないで~」とは言えず、心のなかで願うだけ。

でも、意外な方法を使ったら翌 ...