糖尿病予備群の食事改善 糖質制限方法にサプリ

健康診断で血糖値が高く出て、食事に気を使わなければいけない予備軍になりました。家族で食事する時でも、好きなモノを食べられないし、周りも気を使って合わせたりします。 でも、糖尿病まで悪化した場合の恐怖を考えると、対策せずにいられない。けれど食事制限は辛い状態でした。 あるとき、糖尿 ‥‥

お腹がゆるい・弱い対策 下痢体質の改善

私は幼稚園の時からお腹がゆるく、小学・中学校くらいは登校時間のギリギリまで毎朝つらい思いをした覚えがあります。授業中に冷や汗をかくことも多数でしたが、あなたはどうでしょうか? もしかするとあなたは問題ないけれど、お子さまのお腹が弱くて可哀想になり、解決策を探している優しい親御さん ‥‥

夫にもう一度、名前を呼ばれた日

新しいお家に、二人の子供。優しい夫と4人暮らし。この生活が狂い始めたのは3年前でした。 最初は、全く気が付きませんでした。物忘れが増えたことを、夫は黙っていました。まず、仕事の要件を忘れてしまうことがあったそうです。 バリバリ働き盛りの40代でしたから、疲れのせいだと思っていた。 ‥‥

ボケ防止アロマの香り 若返りテレビたけし家庭の医学

ビートたけしさんの「家庭の医学」や複数のテレビ医療バラエティで取り上げられ注目が集まっている認知症特集。番組の良い所は現役の医師や研究者、大学教授が「証明済み」の話や「医者自身が普段心がけている習慣」を教えてくれるのです。 ☆認知症テスト 数字を漢数字に、漢数字を数字に書き換える ‥‥

中年男の加齢臭い対策 頭皮、仕事中の汗、腋足体質

仕事中にシャツが肌に張り付くほどの汗は、不快感で仕事の効率を下げますし、周りに臭っているかもしれないので気になりますし、汗ビッショリは見た目も悪いですよね。 仕事によってはお客様へ影響がありますし、独身なら異性の目も気になる所。そして、臭いトラブルのたちが悪い所は、「自分で自覚し ‥‥