がん・生活習慣病

祖父母の介護をしていた時は、家族みんながへとへとでした。ひとりでトイレにいくことができず、寝返りもうてない。妄言や暴力。削られる睡眠時間。

それでも仕事に行かなければ、食べていけない。亡くなった時は、悲しみと同時に正直ホッ ...

病気予防・改善

世界の中で癌にならない地域と民族が居ることをを知っていますか?

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生活習慣病の問題

その名の通り、生活習慣病とは私達の”豊かすぎる生活”が原因で招いてしまう病

病気予防・改善

遺伝子を検査すると何の病気にかかりやすく、何に強いのか把握することが出来ます。リスクを知ることで、あなたは食事の栄養素や運動などピンポイントで対策が出来るようになり、将来的な入院や手術を回避して、家族とできるだけ長い時間を元気に過ごし ...

冷え性・血行不良・むくみ

冷え性に悩む人は全国に3割以上いるようです。ですが、私は手足が汗でびしょびしょになるのに、冷えてつらい症状・・・なんだこりゃ?

それを調べてみた結果、対策方法が見つかりました。私が実践したものをこれからおはなします。

アレルギー体質

私はこの話をするとき、「お金をいくらもらおうか」と考えました。1,000円くらい?それとも10,000円か。花粉症の辛さを知っているからこそ、鼻が痛くなるまで1日中鼻水を処理することや、あげくにティッシュを鼻の穴につめて、「え、どうし ...