食事制限

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人間が太る理由は、たった1つ。そう主張する専門家がいることを知っていますか?そのたった1つが、糖質。わかりやすく言うと炭水化物、です。

油やカロリーでは太らない。太る理由は、炭水化物のみ・・・。

いずれにしても ...

化粧品・スキンケア

子育てママの会話

コラーゲンを飲む・・・実は効果ありだった?

つい先日まで、コラーゲンを口から摂取するのは、意味が無いのでは?との意見が正しいとされてきました。しかし、研究の結果、意味がないのは「吸収しにくいコラーゲン」を食べた場合でした。 ...

化粧品・スキンケア

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ネットの口コミで「肌が綺麗になった!」、「プールにも入れる」という話を見たとき、羨ましいと思いました。

毎年、医療の進歩によるグッドニュースが多い日本ですが、アトピー性皮膚炎に関しては、まだまだ旧式の治療法しか使われていな ...

シミ・そばかす

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恐れていたコトですが、30代になってから、大きなシミが目立つようになってしまいました。

このシミをメイクで隠すのは絶対に無理、とは言えないけれど、シミの数が2つ、3つと増えてきて、大きいので、どうにかしたい!

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ニキビ

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こんにちは、高校時代、ニキビ肌に悩まされた、私です。「すぐニキビを治す方法」を知ってから、ニキビの恐怖から解放され、大人になってからは、ニキビ発生回数が、さらに減っていきました。

なので、現在絶賛お悩みのあなたでも心配ない ...